康复运动有氧运动
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康复运动有氧运动/康复治疗有氧训练
运动康复有什么好处运动康复更侧重于运动治疗和手法治疗,主要处理骨骼肌肉结构相关问题。益处:从缓解日常生活中的颈肩酸痛、改善脊柱曲度异常、长短腿、高低肩、骨盆旋移等问题,到解决骨盆周围肌肉紧张导致的女性痛经、轻度肩周炎、打鼾、颈肩腰腿酸痛等,直至调整运动模式以减轻关节压力、增强肌肉力量,运动康复都能
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