上海外牌限行时间2024年新规定1、时间：周一至周五的7：00-9：00、17：00-19：00（部分时段可能延长至10：00或16：00-19：00，如五一假期后首个工作日）。范围：禁止进入内环内地面道路（不含边界道路）。非限行时段工作日非高峰时段、周周日及法定节假日（如春节、国庆等）全天不限