深圳龙岗区外地牌限行时间是几点至几点深圳龙岗区外地牌限行时间是工作日的7时至9时，17时30分至19时30分。这一限行规则依据2025年7月6日更新的深圳限行规定，其生效范围为全市（除进出口岸及机场部分道路），龙岗区在限行区域内。不过存在一些例外情况，执行任务的特种车辆、持道路运输证件的客运车辆等